レンジでおから煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   干しシイタケは前の晩から１５０ｃｃの水に入れて戻しておく。

2. 2

   椎茸と人参をせん切りにし１の戻し汁50ｃｃとともに、深めの耐熱容器に入れ、500Ｗで約10分。

3. 3

   加熱後、おからと分量の調味料を加えラップをして、約10分加熱。

4. 4

   加熱後、小口切りにした青ネギ、溶き卵を流し入れ、ラップをして、約2分加熱。