肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット” レシピ・作り方

肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット”
  • 約30分
  • 100円以下
miyu71174
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たっぷり23~25個が
100円くらいで作れます☆

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 おからを耐熱ボールに入れ、5分くらい加熱します。かき混ぜて水分を飛ばし、荒熱がとれたら豆腐を加えて混ぜます。
  2. 2 【1】に○の材料を入れて良く混ぜ、好きな大きさ・形にして、油で揚げれば出来上がり。

きっかけ

肉なしでも美味しいナゲットを☆

おいしくなるコツ

味はナゲット、食感はコロッケみたいな感じです☆しっかり味が付いているので、そのまま食べられますが、お好みでケチャップやマスタードを付けてどうぞ♪

  • レシピID:1140017354
  • 公開日:2014/02/18

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カテゴリ
おから絹ごし豆腐木綿豆腐
関連キーワード
おから 豆腐 肉なし ナゲット
料理名
おからと豆腐のナゲット
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つくったよレポート(94件)

  • mamamamamama
    mamamamamama
    2021/06/15 17:50
    肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット”
    ヘルシーなのに、ボリュームがあって美味しかったです!
    子供達も大喜びで食べていました!
  • そやまま
    そやまま
    2021/06/07 12:58
    肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット”
    肉無しだとは思えないです!
    美味しかったです
  • 手抜きさん
    手抜きさん
    2021/05/31 17:30
    肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット”
    おからだけでここまで出来るとは…。  
    とても美味しいかったです。
  • ayamaa3315
    ayamaa3315
    2021/05/18 07:42
    肉なし♪我が家の“おからと豆腐のナゲット”
    上手に出来ました!ヘルシーなレシピ、ありがとうございます!

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • miyu71174
    miyu71174
    2015.01.16 16:23

    『楽天レシピスタッフ様』

    Pickupレシピに選んでいただけるなんて、思ってもみませんでした!!
    とても光栄です☆

    こちらこそ、今後ともよろしくお願い致します。。。

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2015.01.15 17:25

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    1月30日(金)のPickupレシピコーナーに、miyu71174さんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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