レンジで生姜の甜菜糖煮 レシピ・作り方

レンジで生姜の甜菜糖煮
けふみ
けふみ
レンジで簡単です。
てんさい糖は体を温め、しかもオリゴ糖まで入ってるみたいです。生姜とてんさい糖でダブルで体を温め、おなかにもやさしいです。

材料(1人分)

  • 生姜 50g
  • てんさい糖 25g

作り方

  1. 1 生姜は薄切りにして、耐熱容器に入れる。甜菜糖をまぶして軽く混ぜる。水分が出るまで置いておく。
  2. 2 レンジに30秒かけ、混ぜ、生姜が汁に浸るようにならす。これを3回繰り返す。そのまま冷ます。
  3. 3 生姜はそのまま、シロップは、お湯や牛乳、豆乳、炭酸などで割っても。

きっかけ

甜菜糖は体を温めると聞いたので生姜を煮てみました。

おいしくなるコツ

吹きこぼれないように気をつけてください。

  • レシピID:1170000979
  • 公開日:2011/02/17
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しょうが2011 簡単 冷え性 便秘
料理名
生姜の甘煮
けふみ
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