さつまいもと水煮大豆のヨーグルト和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも 1/2本
- 水煮大豆 1/4カップ
- ヨーグルト★ 大さじ3
- 粉末コラーゲン★ 小さじ1
- あらびきこしょう★ 少々
- ドライバジル 少々
作り方
- 1 さつまいもを柔らかく蒸し食べやすく切ります
-
2
ボウルに①、水煮大豆、★をいれて混ぜます
器に盛りドライバジルをふって完成です
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- カテゴリ
- さつまいも
やなママ☆
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これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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