大葉とえごまパウダーのバルサミコ酢入りご飯 レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
minie32
えごまパウダーの栄養素『α-リノレン酸』：がんや認知症の予防、炎症やアレルギーの改善・血管の健康を保つ・アンチエイジング等が期待できるとネットに書かれていました
材料（2人分）
作り方
- 1 お米を洗ってといで、水につけておく 大葉はキッチンばさみで細かく砕く
- 2 炊飯器にといだお米と2合分の水を入れる 調味料●醤油・バルサミコ酢・料理酒を入れる
- 3 えごまパウダーを入れてスイッチオン ごはんが炊けたら完成
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