有機トマト缶で作る♪トマト鍋 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- ★有機トマト缶 １缶
- ★水 ２カップ
- ★だし 小さじ２〜３
- ★きび砂糖 大さじ１弱
- 玉ねぎ １/２個
- 有機小松菜 １/２袋〜
- えのき １袋
- 絹ごし豆腐(無添加) 適宜
作り方
- 1 鍋に★を入れて、煮立たせる。
-
2
具材は全て食べやすい大きさに切る。
人参など時間がかかる具材は耐熱皿に入れ、レンジで加熱。 - 3 １に、火が通りづらい具材の順に入れて、５〜１０分煮込めば完成!
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レンジも使用することで時短できます(*^^*)
具材はこのレシピ通りでなくても、余っているものであれば何でもOK！