絶品!むね肉とキュウリの辛子酢味噌あえ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- むね肉(ささみでもよい) １枚
- きゅうり １本
- からし酢味噌 約60㌘
- おろしにんにく 小さじ1/2
- すりごま 大さじ１
作り方
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1
①むね肉を水から茹でていく。(約10～15分)
②茹でてる間に、キューリを細切りにしておく。③酢味噌、にんにく、すりごま、を合わせておく。
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2
④むね肉が茹で上がったらキッチンペーパーに置く。⑤あら熱が取れたら手で裂いていく。⑥キューリもキッチンペーパーで軽く水分をおさえる。
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3
⑦最後に、むね肉と、キューリと、合わせ調味料混ぜたら出来上がりです。※冷蔵庫で少し冷やすと、味も馴染み更に美味しく頂けます。
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