サラダチキンカツ丼 レシピ・作り方

サラダチキンカツ丼
  • 約15分
  • 300円前後
Findus
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ほうれん草と玉ねぎのサラダに、ひとくちチキンカツを乗せたサラダチキンカツ丼。

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1杯分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダホウレンソウ 20g
  • ハニービネガー 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • マスタード 小さじ1/4
  • 鶏ささみ 80g
  • 薄力粉 小さじ1
  • 塩胡椒 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ2
  • パン粉 大さじ2
  • 揚げ油 鍋に2cmの深さまで

作り方

  1. 1 玉ねぎをくし切りにして、分量外の水を大さじ半分ふりかけ、ラップをふわりと被せて電子レンジで1分加熱する
  2. 2 玉ねぎを冷水で冷やし、よく水気を絞って、食べやすい大きさに刻んだサラダホウレンソウと、ハニービネガーと醤油とマスタードを混ぜておく
  3. 3 鶏ささみを一口大に切る
  4. 4 マヨネーズと塩胡椒と薄力粉を混ぜて、鶏ささみに絡めてから、パン粉をまぶす
  5. 5 中温に熱した揚げ油で鶏ささみを揚げる
  6. 6 器にご飯を敷き、2を乗せて、よく油を切った5をトッピングする

きっかけ

ランチに。

  • レシピID:1160047011
  • 公開日:2019/09/16
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