厚揚げとチンゲン菜の炒め煮☆彡 レシピ・作り方
材料（３～人分）
- 厚揚げ 1枚
- 青梗菜 1株
- 塩コショウ 3振り
- 胡麻油 小さじ１
- 焼き肉のタレ 大さじ２
- 水 大さじ１
作り方
-
1
厚揚げを一口大に切る。
青梗菜を細かく刻む。 - 2 胡麻油で青梗菜を２～3分炒め、塩コショウを振る。
- 3 厚揚げを入れてさっと炒め、焼き肉のタレと水を入れて1～2分煮絡める。
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