レンジできのこオリーブオイル炒めレシピ・作り方

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余ったきのこで

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

しめじ: 1パック

カラーピーマン: 半分

オリーブオイル: 大さじ2

マジックソルトガーリック: 大さじ1/2

作り方

1

耐熱容器にほぐしたしめじ、細切りカラーピーマン、オリーブオイル、マジックソルトを入れラップを軽くかけレンジ600wで2分加熱する。
2

菜箸で軽く和え、もう一度加熱する。
全体に熱が通ったら出来上がり！
3

お弁当のおかずにも！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット

公開日：2018/07/23

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関連情報

カテゴリ: その他のきのこしめじ

このレシピを作ったユーザ

chi☆ こんにちは！簡単レシピばかりです！皆さんのレシピに挑戦中！よろしくお願いいたします◟̆◞̆♡

つくったよレポート（ 1 件）

2018/07/23 21:17

chi☆さん今晩は～☆ レンチンで作れ美味しかったです。 (*^-^*) ご馳走様でした♡ こう暑いとレンジ料理助かります☆

アルプスの乙女

早速ありがとうございます！毎日暑すぎます(´Д` )

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