スティックチキンフライ♡ レシピ・作り方

スティックチキンフライ♡
  • 約10分
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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ステック状に切って揚げて、つまみやすい(*^^*)

材料(2~人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • 小さじ1
  • すりおろしにんにく 2センチ分
  • マジックソルト 10振り~
  • 小麦粉 大さじ1~
  • 1~2個
  • パン粉 大さじ5~
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 鶏肉は細長く切り、酒、にんにくをまぶして、全体にマジックソルトを振りかける。
  2. 2 小麦粉→卵(溶きほぐす)→パン粉の順に漬けていく。
  3. 3 フライパンに1センチ分の油を温めて、2を入れて両面きつね色になるまで上げる。

きっかけ

チキンフライアレンジに♪

  • レシピID:1160020072
  • 公開日:2015/07/10
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カテゴリ
フライ鶏むね肉フライパン一つでできる
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