美的♡チアシードとクコの実の青汁ヨーグルト甘酒 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 甘酒☆ 80g
- ヨーグルト☆ 30g
- チアシード☆ 大さじ1
- 青汁☆ 小さじ1
- 粉末コラーゲン☆ 小さじ1
- クコの実 小さじ1
作り方
-
1
器に☆を入れて混ぜ、チアシードが柔らかくなるまで暫くおきます
(今回は早く食べたかったので20分)
クコの実を置いて完成です -
2
使用した甘酒♡
ストレートで飲むタイプだけど、濃厚な甘さです♡
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やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本
*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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