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おからのココアケーキ♡ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
おからを感じさせないようにミロを多めに入れてます♪

材料(12㎝人分)

おから
100g
2個
パルスイート
小さじ2
ミロ(ミルクココア)
大さじ3
オリーブオイル
20g
ホットケーキミックス
50g
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作り方

  1. 1
    おからは耐熱皿に平らに敷いて、レンジdえ3分加熱しておく。
    粗熱をとる。
  2. 2
    卵にパルスイートを加えてよく混ぜ合わせ、オリーブオイル・ミロ・ホットケーキミックスを入れて、その都度しっかりと混ぜる。
  3. 3
    1のおからを加えて混ぜ合わせたら、型にシートを敷いて入れ、表面を平らにして180℃のオーブンで30分焼く。
  4. 4
    粗熱が取れたら、ビニール袋に入れて冷蔵庫で一晩置く。

おいしくなるコツ

焼いてすぐよりも一晩置いた方がしっとりしますよ(*^^*)/

きっかけ

少しでもヘルシーに作りたくて♪

公開日:2014/12/25

関連情報

カテゴリ
おから低カロリーお菓子

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THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

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