まぐろと菜の花の和え物 レシピ・作り方
材料（３人分）
- びんちょうまぐろの柵 約２００ℊ
- 菜の花 摘んだの１掴み
- 創味つゆ 大さじ２
- わさび チューブ２㎝位
作り方
-
1
まぐろを１．５㎝位のそぎ切りにして
創味つゆとわさびを混ぜて漬けておく - 2 菜の花を茹でて３㎝位に切り、１と混ぜて出来上がりです。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- まぐろと菜の花のずけ風和え物
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