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むきえびの中華風炒めレシピ・作り方

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るもちゃん

中華風の炒め物を作りました★簡単で、えびの香りがしてとても美味しいです！

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

むきえび: 150g

青梗菜: 1束

もやし: 1袋

中華だしの素: 大さじ１

しょうゆ: 大さじ１

ごま油: 大さじ１

塩コショウ: 少々

鶏もも肉: 150g

お酒: 大さじ１

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作り方

1

青梗菜を3等分に切る。もやしと青梗菜を洗う。鶏もも肉を２ｃｍ大に切る。
2

フライパンにごま油を加えて、鶏もも肉を炒める。鶏もも肉に火が通ったら、青梗菜ともやしとえびを加えて炒める。
3

塩コショウをする。しょうゆと中華だしの素とお酒を加えて、軽く煮込んだら完成★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安かったむきえびで作りました★

公開日：2012/05/06

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関連情報

カテゴリ: チンゲン菜

料理名: むきえびの中華風炒め

このレシピを作ったユーザ

るもちゃん料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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