ボリュームUP!厚揚げの豚肉巻き♪ レシピ・作り方

ボリュームUP!厚揚げの豚肉巻き♪
THANK YOU GOOD BYE♬
THANK YOU GOOD BYE♬
厚揚げを巻いてヘルシー&ボリューミー★
お弁当にも良いと思います(*^^*)

材料(4人分)

  • 厚揚げ 1枚
  • 豚薄切り肉 200g
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉 適量
  • 大さじ1
  • ◆醤油 大さじ2
  • ◆みりん 大さじ2
  • ◆砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1 厚揚げは5㍉~1㎝幅位に切る。
    豚肉を広げて塩コショウをし、厚揚げをのせて巻き、小麦粉をまぶす。
  2. 2 フライパンに油を温めR巻き終わりを下にして焼き始める。
    きつね色になったら裏返し、酒を振って蓋をし蒸し焼きにする。
  3. 3 水分が飛んだら蓋を取って、◆のたれを回し入れて肉に良く絡める。

きっかけ

厚揚げを巻いてかさ増ししてヘルシーボリューミーにしたくて

おいしくなるコツ

小麦粉を付けると味が絡みやすくなります

  • レシピID:1160003067
  • 公開日:2011/12/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
厚揚げ
料理名
厚揚げの豚肉巻き
THANK YOU GOOD BYE♬
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • kuro_24
    kuro_24
    2015/01/12 21:41
    ボリュームUP!厚揚げの豚肉巻き♪
    お弁当に作りました♪ボリュームが出ていいですね^^

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る