【貧乏メシ】テリヤキチキンバーガー風サンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
テリヤキソースを作ります。
フライパンに★の材料を入れて、沸騰させて煮立たせてください。 - 2 ソースに照りが出るか、蒸気にアルコールを感じなくなったら、鶏肉を入れてソースに絡めて焼いてください。
-
3
食パンを片面に焦げ目が付くぐらい焼いてください。
両面焼きグリルなどで両面でも構いません。
※食パンを焦がさないように注意！ -
4
小皿にチーズと水を入れて、レンジで 1 分ほど温めてください。レンチン後、水を捨ててください。
※食パンを焦がさないように注意！ -
5
目玉焼きをトッピングするのなら、フライパンに油を引いて焼いてください。
※食パンを焦がさないように注意！ -
6
レタスを食パンに収まるように千切ってください。
トマトをトッピングするのなら、輪切りで切ってください。 - 7 （焦げ目）食パン→レタス→チーズ→トマト→チキン→テリヤキソース→目玉焼き→マヨ→食パン（焦げ目）の順に挟んで完成です。
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