きゅうりとささみとワカメの胡麻マヨ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
スライサーを使ってきゅうりを2mm程の薄切りにし、塩でもみおいておく。ささみは茹でる。（別レシピで茹で方載せています）ワカメは水で戻しておく。
- 2 きゅうりをよく絞る。ワカメの水気をよく切る。ささみは手で小さく裂く。ボールにきゅうり、ワカメ、ささみ、☆を入れ全体を混ぜ合わせて出来上がり。
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