生わかめと新玉葱のポン酢サラダグリル レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 新玉葱172gの皮をのぞく
- 2 おろし器でおろす
- 3 ボウルに水をそそぎ、新玉葱スライス172gを入れ、さらす
- 4 笊に、新玉葱スライスを載せ、水を通す
- 5 御皿に新玉葱スライスを45~50g載せる
- 6 鍋にポット湯200mlをそそぐ
- 7 鍋に生わかめ56gを載せ、1~2分弱火を通す
- 8 笊に生わかめを載せ、水とポット湯を通す
- 9 食べやすく3cmにきざんで、御皿に載せる
- 10 ポン酢小匙3を御皿にそそぎ、味を整える
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