ピーナツとホウレンソウ味醂醤油昆布だしグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍ホウレンソウ
- １３８g
- ピーナツ
- １５g
- 醤油
- 大匙０、６
- 味醂
- 大匙３
- 昆布だしつゆ
- 大匙２
作り方
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- 1
- ピーナツをラップに載せる
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- 2
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- １５g計測後、食べやすくきざんでおく
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- 3
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- 冷凍ホウレンソウ１３８gを笊に載せ、ポット湯を通す
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- 4
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- フライパンに味醂大匙３と醤油小匙０、６をそそぐ
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- 5
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- ホウレンソウ１３８gを載せ、１分中火を通す
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- 6
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- 菜箸で味を整える
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- 7
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- きざんだピーナツ１５gをフライパンに載せる
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- 8
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- 昆布だしつゆを大匙２フライパンにそそぎ１分弱火を通す
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- 9
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- 御皿にピーナツとホウレンソウ草和えグリルを載せる
おいしくなるコツ
塩昆布６gをきざんで混ぜる
きっかけ
冷凍ホウレンソウグリル
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