ブロッコリーリーフでポタージュスープ☆彡 レシピ・作り方

ブロッコリーリーフでポタージュスープ☆彡
  • 約1時間

材料(2人分)

  • ブロッコリーリーフ(ブロッコリーの葉) 大サイズ3枚(120g)
  • 玉ねぎ 小1/2個(70g)
  • じゃがいも 小1個(75g)
  • お好みのオイル 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 200cc
  • 牛乳や豆乳 200cc
  • (仕上げ用)塩・こしょう 適宜
  • (お好みで)粉チーズ・粒こしょう 適宜

作り方

  1. 1 玉ねぎ、ジャガイモは8mm位の薄切り、ブロッコリーリーフは幅1cm位のざく切りにする。
  2. 2 小鍋にオイルを入れ、玉ねぎ、ジャガイモを炒める。軽く炒めたらブロッコリーリーフと塩を入れしんなりするまで炒める。
  3. 3 しんなりしたら水を入れる。ジャガイモに火が通ったら火を止め自然放置で冷ます。冷めたらミキサにかけてる。(滑らかに仕上げたい場合はここで裏ごし)
  4. 4 牛乳を入れ再びミキサーにかけて、お鍋に移して弱火~中火で温める。
  5. 5 塩・こしょうで味を調整してできあがり♪
    お好みで粉チーズやあらびきこしょうを振ってね♪

きっかけ

お取り寄せ野菜で入っていた、ブロッコリーリーフ。いろいろな料理で楽しんでみたいと思って作ってみました♪ 余ったポタージュをペースト代わりにパスタと和えても良さそう(笑)

おいしくなるコツ

コンソメ代わりにじゃがいも、玉ねぎを塩を加えて炒めることで野菜の甘みを感じられるポタージュになりました♪ 食べ応えある感じのポタージュです(^^) 繊維が気になる方は裏ごししてください☆彡

  • レシピID:1150013081
  • 公開日:2018/01/10
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • ながしゃん
    ながしゃん
    2020/03/22 05:29
    ブロッコリーリーフでポタージュスープ☆彡
    濃厚な味わいのスープになりました!
    【ベランダ菜園で収穫したブロッコリーの葉を使用】
    (簡単レシピ、ありがと!)

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