鮪味噌ステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   容器に酒小匙１と味噌大匙１、５とおろし生姜大匙０、５を乗せる

2. 2

   （１）を練り合わせ鮪８４gを乗せる

3. 3

   １５分程度冷蔵保存しながら味をなじませる

4. 4

   フライパンにサラダ油を温める

5. 5

   味付け鮪をフライパンに乗せ中火を２、５分～３分通す

6. 6

   御皿に鮪ステーキと芹１、５ｇを乗せる