卵ブロッコリーサンド レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スチーム器に水を３０８ｍｌ灌ぐ
- 2 小房ブロッコリーと卵２個をスチーム器に乗せ６分蒸す
-
3
容器ブロッコリーを容器に乗せ塩小０、５で味を整える
- 4 卵を２個水に漬け殻をむく
- 5 スライサーで輪切りに整える
-
6
パンにバターを塗りスチームブロッコリー１５ｇとチーズ９ｇと茹で卵３枚とマヨネーズ大匙１をパンにサンド
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