ブロッコリー人参豚林檎野菜大豆味 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 御湯６００ｍｌに塩小匙１でブロッコリーと人参に火を通す
- 2 ブロッコリーはほぐし、人参５ｃｍに刻んでおく
- 3 フライパンに油５ｍｌ乗せ温めてから豚肉１０ｃｍを乗せ火を通す
-
4
１１５０００３６１２ｿｰｽたれを大匙１乗せ、塩胡椒少々で味を調え完成
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