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レシピ詳細
§蛸と海老帆立のチリソース§ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
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麵に乗せ韓国海苔と混ぜ食べる
材料(3人分)
蛸
30~40g
海老
6本
帆立
30g
茄子
1本50g
ピーマン
2個35g
シメジ
15g
葱
35g
生姜
5g
油
15ml
お酒
小匙1~2
塩胡椒
少々
しょうゆ
15ml
チリソース
大匙1~2
作り方
1
蛸30~40gは3cmに刻む
2
帆立30g海老6本は、水洗い後お酒15mlで味付けする
3
油15mlを入れ、生姜5g、茄子1本ピーマン2個、シメジ15g、葱35gに塩胡椒少々振り中火を通す
4
醤油小匙0.5とチリソース大匙1~2を入れ火を通す
5
お皿に入れ完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
胡麻油で焼く
きっかけ
海鮮チリソースと野菜で新発見
公開日:2011/07/26
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蛸
帆立
海老
茄子
料理名
蛸と海老帆立のチリソース
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