生プルーンとバナナのヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 80g
- 生プルーン 2個
- バナナ 1/2本
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
-
1
プルーンは縦に切り込みを入れ、種を取り皮をむく。
バナナは斜めにスライス。 - 2 器にヨーグルトを入れ、プルーンとバナナをのせる。
- 3 オリゴ糖を回しかけたら完成です。
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kyjm110
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