お弁当にも♪南瓜の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 南瓜の種をとり、食べやすい大きさに切る
-
2
鍋に南瓜、白だし、水を入れて蓋をし、火にかける。沸騰したら弱火にして15分煮る
- 3 15分経ったら蓋を開けて◎印の白だしを入れ、2〜3分煮る
-
4
器に盛り、鰹節を散らして完成
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