ちぢみほうれん草のツナ和え レシピ・作り方
![ちぢみほうれん草のツナ和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/37021b3f2cd9c9a4c0027394405592d0868505f5.35.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2〜3人分)
- ちぢみほうれん草 一袋
- ツナ缶(70g) 1缶
- 醤油 大匙1
作り方
- 1 ちぢみほうれん草をよく洗う
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2
鍋に分量外のお湯を沸かし、ちぢみほうれん草を茎のほうから入れてサッと茹でる
- 3 ザルにあけ、流水でサッと洗い、水気をしっかり絞る
- 4 ちぢみほうれん草の水気をよく絞ったら、食べやすい大きさに切る
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5
ボウルにちぢみほうれん草とツナ、醤油を入れて混ぜ合わせる
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6
お皿に盛って完成
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- カテゴリ
- ほうれん草
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もふもふ牧場✿2024/01/19 19:11ちぢみほうれん草を買ってみたので、作ってみました。
ツナと合いますね。
簡単で美味しかったです。
また作りたいと思います。