かぼちゃ・ｶﾘﾌﾗﾜｰの豆腐ｸﾞﾗﾀﾝ風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 かぼちゃは種とワタを除き皮をこそげ一口大に切り、カリフラワーは小房に分け、それぞれシリコンスチーマーに入れて１分半加熱します。
- 2 豆腐はボールに入れ☆を加えて泡立て器で混ぜ、溶けるチーズを混ぜ、シリコンスチーマーにかぼちゃ・カリフラワーを入れ、チーズ豆腐をかけ一人分ずつレンジで１分半過熱します。
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