ぶりで♪キャベツとえのきのホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツは一口大に切る。
人参は食べやすい大きさで薄切り、えのきは4,5センチの長さに切る。 - 2 アルミホイルを広げ、①のキャベツ、人参、ぶり、えのきの順に並べ、軽く塩コショウをして混ぜた●の調味料をかけて包む。
- 3 フライパンに②を並べ、蓋をして弱火～中火で15分ほど加熱する。
- 4 中を見て、火が通っていれば完成！まだの場合は全体に火が通るまでさらに火にかければ完成！
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ぴぐ
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