蒸し蒸しタンパク レシピ・作り方
材料（4人分）
- 金時豆、鞍掛豆、大豆 各20㌘
- 卵 4個
作り方
- 1 金時豆、鞍掛豆、大豆を水に浸して1バンドおく
- 2 1を蒸し器に入れ、蓋をして15分蒸す
- 3 2に卵を加え、蓋をして、続けて8分蒸し、常温に冷まして出来上がり
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