野菜がたくさん☆タコライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんにく、玉ねぎはみじん切り、トマト、アボカドは食べやすい大きさに切る
- 2 フライパンに油を熱しにんにくを炒める。さらに玉ねぎを加え炒める
- 3 玉ねぎがしんなりしたらひき肉を加える
- 4 ☆の調味料、塩を加え、ひき肉に火が通ったら火を止める。熱いうちにとろけるチーズを混ぜる
- 5 ご飯、アボカド、トマト、④を皿に盛り付ける
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chi☆2019/07/07 23:53
子供が喜びました！ごちそうさま！！
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