夏野菜と豆のサラダ レシピ・作り方

夏野菜と豆のサラダ
  • 約10分
yushiYUTOT
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シンプルヘルシーメニューです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ジャガイモは皮を剥いてサイコロ切り、串が通るまで茹でて水切り、にんじんは皮を剥き銀杏切、シリコンスチーマーで1分半過熱、きゅうりは銀杏切、紫玉葱は薄切りにします。
  2. 2 サラダ用豆・じゃがいも・きゅうり・にんじん・紫玉葱を☆で和え、器にレタスを敷き、サラダを盛り、櫛切りトマトを添えます。

きっかけ

野菜を食べたくて。

  • レシピID:1140028067
  • 公開日:2018/07/19
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