鰯の蒲焼風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鰯は頭と内臓を除いて開き、水洗いして水気を拭きテンパンにクッキングシートを敷いて並べ、☆を混ぜて塗りレンジのグラタン機能で１５分程焼きます。
- 2 葱は５センチ程に切って☆を塗り、魚焼きグリルで焼き目が付くまで焼いて鰯に添えます。
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