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かぼちゃと蕪のゴマドレ和えレシピ・作り方

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シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

かぼちゃ: 1/4玉

蕪（大）: 1/5個

☆ゴマドレッシング: 大匙1

☆マヨネーズ: 中匙1

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作り方

1

カボチャは皮を剥いてサイコロに切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで２分半過熱、蕪は皮を剥きサイコロに切り、材料を全て混ぜます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃをいつもと違った食べ方で。

公開日：2015/01/13

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カテゴリ: かぼちゃ

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