ほうれん草のおかかじゃこ炒め レシピ・作り方

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ぺるく〜ろ
油でいためたちりめんじゃこが香ばしいです。
みんながつくった数 6

材料(4人分)

ほうれん草
2袋
ちりめんじゃこ
1/2カップ
かつおぶし
二つかみ程
サラダ油
大さじ3
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は根を切り落としてからよく洗い、水気をきり、5センチ程の長さに切る。
  2. 2
    熱したフライパンにサラダ油をひき、ちりめんじゃこを入れ、2分程炒める。
    ちりめんじゃこがかりかりになったらほうれん草の茎の部分を入れ炒める。
  3. 3
    茎がしんなりしてきたら残りの部分と、しょうゆを入れさっと1分弱炒める。
    火をとめてからかつおぶしをふりかけ、混ぜ合わす。

おいしくなるコツ

ほうれん草は炒めすぎると風味がなくなるのでさっと炒めてから火をとめ、からフライパンの予熱で料理するくらいがオススメです。

きっかけ

いつものお浸しにあきた時

公開日:2014/04/16

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ちりめんじゃこ5分以内の簡単料理
関連キーワード
おひたし ソテー ほうれん草 和え物
料理名
ほうれん草炒め

このレシピを作ったユーザ

ぺるく〜ろ うさうさキッチンに訪問有難うございます♪   楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供(うさ♀&うさ♂)をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生!うさ?って感じになりました。 なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き!^_^ いいかげんな感じですが… 日々、身近なお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。

つくったよレポート( 5 件)

2024/02/02 20:53
美味しく出来ました。おかかでいいお味が出て美味しかったです。また作ります!
二階堂さんご
お試しありがとうございます❣ また是非どうぞ〜❣
2022/05/11 09:45
美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございました。
りん202(つくれぽ承認活動中)
作っていただきましてありがとうございます❣

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