大豆入りまんばのけんちゃん煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 アクを取ったまんばを、食べやすい大きさに切ります。
-
2
鍋に大匙1の油を入れて、まんばを炒めます。
しんなりしたら、残りの★を入れ又炒めます。 - 3 2に☆を入れ味が付いたら出来上がりです。
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