スチーマーdeきゅうりのマジックソルト和え レシピ・作り方

スチーマーdeきゅうりのマジックソルト和え
  • 5分以内
Polaris36
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低カロリーのおかずの一品です。
2の工程、分数を付け加えましたので、宜しくお願いします。すいません。

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • 麺つゆ(減塩)★ 小さじ2
  • 酒★ 小さじ2
  • 水(還元水)★ 小さじ2
  • マジックソルト お好みで

作り方

  1. 1 きゅうりを食べやすい、大きさに、切っておきます。
  2. 2 シリコーンスチーマーに、1と★の調味料を入れます。

    ※500wで約2分間くらいレンジで回します。
  3. 3 マジックソルトをふって、出来上がりです。

きっかけ

きゅうりの消費に。

おいしくなるコツ

※温かい時より、冷蔵庫で冷ましていただいた方が、美味しいと思いますよ。 ※ブラックペッパーでもイケますよ。

  • レシピID:1140009076
  • 公開日:2012/08/11
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カテゴリ
きゅうり
料理名
スチーマーdeきゅうりのマジックソルト和え
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つくったよレポート(2件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2013/08/09 18:53
    スチーマーdeきゅうりのマジックソルト和え
    こちらも一緒に♡きゅうりを加熱するのは思いつきませんでした^ ^
    昼に仕込んで冷やして夕食に頂きました♡味シミシミでとっても美味しかったです(≧∇≦)ゴチ様〜♡
  • ホヌ honu
    ホヌ honu
    2012/08/17 19:32
    スチーマーdeきゅうりのマジックソルト和え
    ちょうど加熱をしたい胡瓜があったので、こちらを作ってみました♪
    ポリポリ、食が進みますね♪ヽ(´▽`):*・゚☆
    冷蔵庫で冷やして、とても美味しく頂きました♪

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • ホヌ honu
    ホヌ honu
    2012.08.13 13:05

    ムーミンさん

    こんにちは♪
    いつもお世話になっております。いつも丁寧に作って下さって、とても嬉しいです♪
    ありがとうございます❤
    こちらを作ってみたいと思っているのですが、手順2の後の加熱時間を教えて頂けたら・・・
    と思っています♪
    毎日暑いですね・・どうぞお身体ご自愛下さいネ。\(*´▽`)*

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