あっさり!おからフレンチサラダ(*^_^*) レシピ・作り方
材料(2人分)
- おから
- 250グラム
- ツナ缶詰
- 1個
- マヨネーズ
- 大さじ3
- 酢
- 大さじ3
- 砂糖
- 大さじ1
- 塩コショウ
- 適量
- 野菜もみ塩
- 大さじ1
- お好み野菜
- 適量
作り方
-
- 1
- お好み野菜を千切りし、もみ塩でもみ、しんなりしたら水でさっと洗い、ザルにあげ、水気を切る。
今回は、玉ねぎ1/2個、人参1本、キャベツ3枚。
-
- 2
- ボールに、マヨネーズ、酢、砂糖、ツナ缶を入れ、よく混ぜる。
-
- 3
- 2に、おからと、1の野菜をくわえ、混ぜる。塩コショウで味を調えて完成。
おいしくなるコツ
おからが水分をよく吸うので、野菜の水分は絞らずに、水切りした程度でokです。
きっかけ
おからでポテトサラダみたいに
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません