いかげそトンペイ焼き風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 いかげそを1センチ位に刻み、袋に入れて☆を振り混ぜておきます。
- 2 フライパンにごま油を多目に引きいかげそを軽く炒めたら、溶き卵を流しいれ半熟にします。
- 3 キャベツを敷いた皿に、柔らかいうちに、載せ、好みでマヨネーズ・ソースをかけます。
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