糸こんにゃくご飯＊雑穀米＊ダイエット レシピ・作り方
材料（1人分）
- 糸こんにゃく 1PAC
- 雑穀米 0.5〜1号分
作り方
-
1
糸こんにゃくは軽く洗って、細かく切る。
フードプロセッサーでガガーッとやってもOK！ -
2
お釜に雑穀米を入れ、目盛よりも少なくお水を入れる
(半合分程度減らす) - 3 糸こんにゃくを入れ、軽くかき混ぜたら普通に炊飯する！
- 4 炊けたらかき混ぜて、再度蓋をして少し蒸らしたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
CocoNut kitchen
永遠の食べ盛り夫と娘2人の家族です。
私を含め、食べることが大好き♡
毎日健康に美味しく楽しくご飯を頂けることに感謝して、お料理頑張ります！
基本的に簡単、時短スピードメニューです☺
パーティーが多い我が家はパーティーメニューも沢山あります！
たまーにお菓子作りもします☺
気楽にゆる〜くやっていきます(*´꒳`*)
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
全然違和感なく美味しく頂けます♪