おにぎりの具に☆小松菜としらすのおかか和え レシピ・作り方
材料（８～10人分）
作り方
- 1 小松菜は５mm幅くらいに粗みじん切りにザクザク切る
- 2 フライパンにごま油を入れてそこに小松菜としらすを入れて炒める
- 3 しんなりしてきたら☆を入れて３分ほど蓋をして煮る
- 4 蓋をあけて煮汁を飛ばしながら、いりゴマ、鰹節を入れて混ぜれば完成
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関連情報
- 料理名
- 小松菜としらすのおかか和え
はち0176
こんにちは☆6歳と3歳の子供を持つ2児の母です
6歳の子供が小麦と卵アレルギーだったので、グルテンフリーや卵なしの料理を作ったりしてました
栄養を考えて野菜を沢山取り入れたレシピも多いので、少しでも皆様のお料理の参考になれば嬉しいです♫
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