子供向けの具だくさん☆マーボー豆腐 レシピ・作り方

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はち0176
具だくさんの辛くないマーボー豆腐です
みんながつくった数 15

材料(4人分)

木綿豆腐
1丁
豚ひき肉
100㌘
玉ねぎ
1/4
人参
20㌘
椎茸
2枚
ニラ
2本
☆水
150~ 200ml
☆鶏ガラスープ
小さじ1
☆甜麺醤(無ければ味噌を小さじ2に)
小さじ1/2
☆味噌
小さじ1と1/2
☆醤油
小さじ2
☆塩
ひとつまみ
ニンニク(チューブでも可)
1つ(チューブは2㎝)
サラダ油
大さじ1
★片栗粉
大さじ1~2
★水
大さじ1~2

作り方

  1. 1
    ☆を合わせておく
    豆腐は下茹でしてザルにあげておく(崩れにくくなる)
  2. 2
    玉ねぎ、人参、椎茸をみじん切りにする
    ニラは5㎜幅に切っておく
  3. 3
    サラダ油大さじ1、ニンニクのみじん切り、豚ひき肉を入れ、色が変わったら玉ねぎ、人参、椎茸を入れて炒める
  4. 4
    ☆と豆腐を入れて蓋をして5分ほど煮る
  5. 5
    蓋をあけニラを入れてサッと混ぜて、★を合わせた水溶き片栗粉を入れてトロミがついたら出来上がり

おいしくなるコツ

・離乳食で薄味にしたいときは水の量は変えず、他の調味料を半分に減らして作っていました ・野菜はみじん切りにすればピーマンでも食べてくれます ・大人は調味料の中に豆板醤を入れて作れます

きっかけ

我が家定番のマーボー豆腐

公開日:2019/07/04

関連情報

カテゴリ
マーボー豆腐(麻婆豆腐)木綿豆腐豚ひき肉
関連キーワード
離乳食 子供向け 具だくさん 美味しい
料理名
マーボー豆腐

このレシピを作ったユーザ

はち0176 こんにちは☆6歳と3歳の子供を持つ2児の母です 6歳の子供が小麦と卵アレルギーだったので、グルテンフリーや卵なしの料理を作ったりしてました 栄養を考えて野菜を沢山取り入れたレシピも多いので、少しでも皆様のお料理の参考になれば嬉しいです♫

つくったよレポート( 9 件)

2023/08/08 00:47
倍量で、椎茸→しめじ、ニラ→ネギで作りました。3歳娘が「めっちゃ美味しい!」と言いながらパクパク食べてくれました♡本当美味しかったです(*^o^*)
みちのこのこ
嬉しいコメントありがとうございます!我が家も定番メニューです(^^)また良ければお作り下さい♡
2023/06/25 11:32
簡単で美味しかったです!レシピありがとうございました!
食べること大好きなかか
レシピ参考にして頂きありがとうございますm(_ _)m 良ければまたお作りください(^^)

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