ポリ袋で簡単！お箸が止まらないきゅうりと梅肉和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
きゅうりはピーラーで３ヶ所ほど皮をむく
麺棒で叩いておく(叩かなくてもOKです)
→写真は倍量で作ってます
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2
乱切りにする
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3
梅干しは種を取って梅肉にする
-
4
ポリ袋に材料全て入れて揉みこみ、30分以上おけば出来上がり
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はち0176
こんにちは☆6歳と3歳の子供を持つ2児の母です
6歳の子供が小麦と卵アレルギーだったので、グルテンフリーや卵なしの料理を作ったりしてました
栄養を考えて野菜を沢山取り入れたレシピも多いので、少しでも皆様のお料理の参考になれば嬉しいです♫
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