下ごしらえわずか3分!手羽元のグリル レシピ・作り方

下ごしらえわずか3分!手羽元のグリル
  • 5分以内
  • 300円前後
林ケイコ
林ケイコ
下ごしらえはわずか3分!あとはオーブンにお任せの超簡単メイン料理☆

材料(2人分)

  • 鶏手羽元 8本
  • 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • こしょう 適量

作り方

  1. 1 ビニール袋の中に鶏手羽元と塩・ガーリックパウダー・こしょうを入れて手で揉み込みます。
  2. 2 オーブンシートを敷いた天板に手羽元を並べオーブングリルで15分から20分焼きます。
  3. 3 お皿に盛り付ければ出来上がり。

きっかけ

洗い物も極限に減らし、できるだけ手抜きしたくて作りました。

おいしくなるコツ

★カレー粉を入れても美味しいです。 ★オーブンによって焼き加減が違うので、途中様子を見ながら時間を調整してください。

  • レシピID:1130011329
  • 公開日:2018/03/10
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