とろとろオムライス☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏肉は 小さく切り
たまねぎは みじん切りにする。 -
2
フライパンに油を熱し 玉ねぎ、鶏肉を炒める。
バターを入れて更に炒める。 -
3
玉ねぎの色が変わったら ケチャップを入れて ごはんを入れ塩コショウをして更に炒める。
ケチャップが全体に混ざったら
お皿に盛る。 -
4
フライパンに油をひき 溶き玉子を一気に流し入れて 菜箸で混ぜる。
半熟状になったら お皿のチキンライスの上に 滑らすように乗せる。
- 5 ケチャップをかければ出来上がり！
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