沖縄県 ゴーヤとおかかわかめのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種を取って中の白い部分をスプーンで綺麗に取り除く。１ミリのスライスにして水に１０分ほどつけておく。それからお湯で１分茹でてざるにあげる。わかめはみじん切りにする。
- 2 ボウルにご飯を入れて１のゴーヤとわかめと鰹節と麺つゆを入れてよく混ぜる。
-
3
NEWクレラップを広げて２のごはんをのせて三角ににぎって完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のおにぎり
- 料理名
- おにぎり
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
