ダイエットにもバナナヨーグルトジュース レシピ・作り方

ダイエットにもバナナヨーグルトジュース
七海♪
七海♪
食欲がない時の朝食に!
砂糖を使ってないので、ダイエットにも。

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • プレーンヨーグルト 100cc
  • 牛乳 100cc

作り方

  1. 1 バナナを適当な大きさに切る。
  2. 2 ミキサーに牛乳、バナナ、ヨーグルトを入れて、1分ほどミキサーにかける。

きっかけ

朝、食欲がないときに。

おいしくなるコツ

甘いバナナを使う。

  • レシピID:1130000483
  • 公開日:2011/02/07
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク
料理名
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