いかとピーマンの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは食べやすい大きさに切る。
- 2 卵は、割りほぐしておく。
- 3 フライパンに油を引きやりいか、ピーマンを炒める。
- 4 いかに火が通ったら、オイスターソースを入れ絡めて、溶き卵を流し入れ、さっと絡める。
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