時短☆にんじんしりしり(卵なし) レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
にんじんの皮をむく。
5～8cm長さに切ってから縦に1cm幅に切り、それを1cm幅にきる。(拍子木切り) - 2 1で切った人参をボールに入れ、ラップする。☆時短ポイント☆電子レンジで7分程度チンする。
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3
熱したフライパンにごま油(大さじ1)を入れる。次に2でチンした人参を入れて炒める。
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4
粉末だし(小さじ1)をいれる。
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5
醤油(小さじ1)をいれて混ぜる。
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